2017*06*17 Petit-déjeuner Paleo AIP ~ Changement des habitudes de vie

Hello, Je vous présente mon petit-déjeuner ce matin simple, rapide et efficace. Il est composé de salade (mélange de laitue et crucifères), d'oignon et de saumon, d'une demi cuillère à café d'huile d'olive. J'ai bu un bulletproof coffee (voir ma page FB pour la recette dans les albums photos)   Je réfléchis de plus en plus …

2016*09*24-Un mois depuis mon opération de la thyroïde ou thyroïdectomie

Hello, Le 24 août dernier, j'entrais à l'hôpital à Montréal pour une ablation totale de la thyroïde. Vous trouverez ci-dessous le récit complet de mon hospitalisation. Cela peut être utile aux personnes qui se posent les questions suivantes : comment se passe l'opération ? Après l'opération, suis-je la seule à avoir des insomnies ? Pourquoi …

2016*09*03- La rentrée au travail et mon retour sur la blogosphère

Hello mes chouquettes ou dois-je dire mes ouistitis désormais pour celles et ceux qui  me suivent sur Instagram, Me voici de retour après plus d'un an et demi d'absence ... Ce n'est pas nouveau, je ne suis pas assez rigoureuse pour certaines choses. J'avais commencé un blog après mon arrivée au Québec ici (les photos ne …