2017*07*12 Pain low carb sans gluten sans lactose prêt en 90 secondes

Hello mes ouistitis, Une autre recette aujourd'hui pour une version rapido presto keto paleo de toasts pour vos petits déj, ça vous tente ? *30g (1/4 de cup) de farine d'anande *15g (1 c.à.s) de beurre, beurre clarifié, ghee ou autre gras style huile ou beurre de coco (10g ça marche aussi pour les stressés …

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2017*07*12 Crêpes sans gluten sans lactose

Hello mes ouistitis, Aujourd'hui une première recette de crêpes facile et rapide, ça vous tente ? Ingrédients : *4 œufs *1/4 cup de farine sans gluten (j'utilise de la farine de tapioca) *3/4 cup de lait végétal ou animal sans lactose si vous en buvez *4 c.à.s de beurre (normal, clarifié ou ghee) ou huile …

2017*07*10 Semi-visible ou gratin de courgettes gratiné au chèvre

Hello mes ouistitis, On continue les recettes de la semaine avec une version paléo raté du fameux cake invisible qu'on voit partout sur les réseaux sociaux depuis un ou deux ans. J'avais déjà fait une version paleo sucrée mais cette fois ça a raté car j'ai simplement mis trop de courgettes d'où l'effet semi-visible! Comme …